![](https://adventuresbymom.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG-20230529-WA0007_5-800x533.jpg)
Kadar testosteron rendah dapat berdampak buruk pada kesehatan jantung pria. Testosteron adalah hormon yang penting bagi pria, tidak hanya untuk fungsi seksual tetapi juga untuk kesehatan secara keseluruhan. Kadar testosteron yang rendah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pria dengan kadar testosteron rendah memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit jantung dibandingkan dengan pria yang memiliki kadar testosteron normal. Hal ini disebabkan karena testosteron memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di jantung.
Selain itu, kadar testosteron yang rendah juga dapat menyebabkan penumpukan lemak di tubuh, terutama di sekitar perut. Lemak yang menumpuk di sekitar perut merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Selain itu, kadar testosteron rendah juga dapat menyebabkan penurunan energi, kelelahan, dan penurunan massa otot, yang semuanya dapat berkontribusi pada peningkatan risiko penyakit jantung.
Untuk menghindari risiko penyakit jantung akibat kadar testosteron rendah, sangat penting bagi pria untuk menjaga kesehatan hormon mereka. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kadar testosteron meliputi menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, mengelola stres, dan tidur yang cukup.
Jika Anda mengalami gejala kadar testosteron rendah seperti penurunan gairah seksual, kelelahan yang berlebihan, atau penumpukan lemak di sekitar perut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dengan menjaga kadar testosteron Anda dalam kisaran normal, Anda dapat menjaga kesehatan jantung Anda dan mencegah risiko penyakit jantung di masa depan.