Ahli gizi dukung penerapan nutri-grade untuk pilih makanan sehat

Seiring dengan meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya pola makan sehat, ahli gizi pun turut mendukung penerapan nutri-grade untuk memilih makanan yang lebih sehat. Nutri-grade merupakan sistem penilaian kualitas nutrisi dalam sebuah produk makanan berdasarkan skala tertentu.

Ahli gizi meyakini bahwa dengan adanya nutri-grade, masyarakat akan lebih mudah untuk memilih makanan yang sehat dan bergizi. Dengan adanya informasi mengenai kandungan nutrisi dalam sebuah produk makanan, seseorang dapat lebih bijak dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Nutri-grade sendiri biasanya diberikan dalam bentuk label atau penilaian berdasarkan skala tertentu, misalnya A, B, C, atau D. Produk makanan yang mendapatkan nutri-grade A biasanya memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan sehat, sedangkan produk dengan nutri-grade D biasanya memiliki kandungan nutrisi yang rendah dan kurang sehat.

Dengan adanya nutri-grade, diharapkan masyarakat dapat lebih sadar akan pentingnya memilih makanan yang sehat dan bergizi. Hal ini juga diharapkan dapat membantu dalam menanggulangi masalah gizi buruk dan penyakit terkait gizi di masyarakat.

Sebagai individu, kita juga dapat berperan aktif dalam penerapan nutri-grade ini dengan lebih teliti dalam memilih makanan yang dikonsumsi. Selain itu, kita juga dapat memperhatikan label nutri-grade pada kemasan produk makanan sebelum membelinya.

Dengan demikian, penerapan nutri-grade untuk memilih makanan sehat dapat menjadi langkah yang penting dalam mendorong gaya hidup sehat dan gizi yang baik. Mari kita bersama-sama menjadi konsumen yang cerdas dan memilih makanan yang sehat untuk kesehatan dan kesejahteraan kita.

Sejumlah desa wisata raih penghargaan di ASEAN Tourism Award 2025

Sejumlah desa wisata di Indonesia berhasil meraih penghargaan bergengsi di ASEAN Tourism Award 2025. Penghargaan tersebut diberikan kepada desa-desa wisata yang dinilai berhasil dalam mengembangkan potensi pariwisata di wilayahnya.

Salah satu desa wisata yang meraih penghargaan tersebut adalah Desa Ubud di Bali. Desa ini dikenal dengan keindahan alamnya yang memesona, serta keberagaman budaya dan tradisi yang masih terjaga dengan baik. Desa Ubud berhasil menarik banyak wisatawan baik domestik maupun mancanegara untuk berkunjung dan menikmati pesona alam dan budayanya.

Selain Desa Ubud, masih banyak desa wisata lain di Indonesia yang juga meraih penghargaan di ASEAN Tourism Award 2025. Hal ini menunjukkan bahwa Indonesia memiliki potensi pariwisata yang sangat besar dan mampu bersaing dengan negara-negara ASEAN lainnya.

Penghargaan yang diberikan kepada desa-desa wisata tersebut diharapkan dapat menjadi motivasi bagi desa-desa lain di Indonesia untuk terus mengembangkan potensi pariwisata di wilayahnya. Dengan pengembangan pariwisata yang baik, bukan hanya desa tersebut yang akan mendapat manfaat, namun juga masyarakat sekitar yang akan merasakan dampak positif dari perkembangan pariwisata tersebut.

Indonesia memiliki banyak potensi pariwisata yang masih belum tergali sepenuhnya. Oleh karena itu, peran pemerintah, masyarakat, dan berbagai pihak terkait sangatlah penting dalam mengembangkan pariwisata di Indonesia. Dengan pengembangan pariwisata yang berkelanjutan, Indonesia diharapkan dapat terus menjadi salah satu destinasi wisata terbaik di kawasan ASEAN dan dunia.

Bear Brand salurkan logistik untuk korban erupsi Lewotobi Laki-Laki

Bear Brand, merek minuman susu terkemuka, telah meluncurkan bantuan logistik untuk membantu korban erupsi gunung Lewotobi Laki-Laki di Kabupaten Flores Timur, Nusa Tenggara Timur. Erupsi yang terjadi pada minggu lalu telah menyebabkan kerusakan yang signifikan dan menyebabkan ratusan orang kehilangan tempat tinggal mereka.

Dalam situasi darurat seperti ini, bantuan logistik sangat penting untuk memastikan kebutuhan dasar korban terpenuhi. Bear Brand telah menyalurkan berbagai jenis bantuan, termasuk air minum, makanan, pakaian, selimut, dan perlengkapan lainnya yang dibutuhkan oleh korban erupsi.

Selain itu, Bear Brand juga memberikan bantuan medis kepada korban yang membutuhkan perawatan darurat. Tim medis dari Bear Brand telah dikerahkan untuk memberikan pertolongan kepada korban yang mengalami luka-luka akibat erupsi gunung Lewotobi Laki-Laki.

Langkah Bear Brand dalam menyalurkan bantuan logistik ini merupakan bentuk kepedulian perusahaan terhadap masyarakat yang membutuhkan. Selain itu, ini juga merupakan wujud dari komitmen Bear Brand dalam membantu masyarakat Indonesia dalam menghadapi bencana alam.

Kami berharap bantuan yang diberikan oleh Bear Brand dapat memberikan sedikit kelegaan bagi korban erupsi gunung Lewotobi Laki-Laki. Semoga mereka segera pulih dari musibah yang mereka alami dan dapat kembali menjalani kehidupan normal.

Terima kasih kepada Bear Brand atas kepeduliannya terhadap korban erupsi gunung Lewotobi Laki-Laki. Semoga bantuan yang diberikan dapat bermanfaat bagi mereka dan membantu memulihkan kondisi mereka setelah bencana yang menimpa mereka.

Cicipi santapan khas Imlek Ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ yang maknyus

Hari raya Imlek selalu menjadi momen yang ditunggu-tunggu oleh masyarakat Tionghoa di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Selain penuh dengan tradisi dan kebiasaan unik, Imlek juga identik dengan sajian makanan khas yang lezat dan menggugah selera. Salah satu santapan yang wajib dicicipi saat Imlek adalah ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ yang begitu maknyus.

Ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ merupakan versi mewah dari ketupat biasa yang biasanya disajikan dalam acara-acara khusus, termasuk perayaan Imlek. Ketupat ini memiliki bentuk yang lebih besar dan lebih padat, serta disajikan dengan berbagai macam lauk pauk yang lezat dan bervariasi.

Proses pembuatan ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ sendiri membutuhkan waktu dan kesabaran yang cukup tinggi. Berbeda dengan ketupat biasa yang hanya menggunakan bahan dasar ketan putih, ketupat ‘sultan’ ini menggunakan campuran ketan putih dan ketan hitam yang memberikan tekstur yang lebih kenyal dan gurih.

Selain itu, ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ juga disajikan dengan lauk pauk yang khas dan menggugah selera. Beberapa lauk pauk yang sering disajikan bersama ketupat ini antara lain ayam panggang, daging sapi rendang, telur balado, dan masih banyak lagi. Semua lauk pauk tersebut disajikan dengan bumbu yang khas dan cita rasa yang begitu lezat.

Tidak hanya enak dan lezat, ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ juga memiliki makna dan filosofi tersendiri. Ketupat yang bulat melambangkan kesatuan dan keberuntungan, sementara lauk pauk yang disajikan melambangkan kemakmuran dan keberlimpahan. Dengan mengonsumsi ketupat Cap Go Meh ‘sultan’, diharapkan kita bisa mendapatkan keberuntungan dan keberlimpahan dalam hidup.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mencicipi santapan khas Imlek Ketupat Cap Go Meh ‘sultan’ yang begitu maknyus. Selain dapat menikmati cita rasa yang lezat, kita juga dapat merasakan makna dan filosofi yang terkandung dalam sajian tradisional ini. Selamat merayakan Imlek dan selamat menikmati ketupat ‘sultan’ yang lezat!

Profil Fly Jaya: Maskapai baru yang beroperasi di Indonesia 2025

Profil Fly Jaya: Maskapai baru yang beroperasi di Indonesia 2025

Maskapai penerbangan merupakan salah satu sarana transportasi yang sangat penting dalam memudahkan mobilitas masyarakat. Di Indonesia, terdapat banyak maskapai yang beroperasi dan menawarkan layanan penerbangan yang beragam. Namun, pada tahun 2025, akan ada maskapai baru yang akan bergabung dalam industri penerbangan Tanah Air, yaitu Fly Jaya.

Fly Jaya merupakan maskapai penerbangan yang diharapkan dapat memberikan kontribusi positif dalam pengembangan industri penerbangan di Indonesia. Maskapai ini akan menawarkan berbagai layanan penerbangan dengan harga yang terjangkau serta kualitas pelayanan yang prima.

Salah satu keunggulan yang dimiliki oleh Fly Jaya adalah armada pesawat yang modern dan terawat dengan baik. Dengan menggunakan pesawat-pesawat terbaru, Fly Jaya akan memberikan kenyamanan dan keamanan bagi para penumpangnya selama penerbangan.

Selain itu, Fly Jaya juga akan menawarkan berbagai rute penerbangan domestik maupun internasional yang dapat memudahkan mobilitas masyarakat. Dengan adanya rute-rute baru yang ditawarkan oleh Fly Jaya, diharapkan dapat membuka aksesibilitas bagi masyarakat untuk melakukan perjalanan ke berbagai destinasi yang diinginkan.

Tak hanya itu, Fly Jaya juga akan memberikan berbagai promo dan diskon menarik bagi para penumpangnya. Dengan harga tiket yang terjangkau dan penawaran promo yang menarik, diharapkan dapat meningkatkan minat masyarakat untuk menggunakan jasa penerbangan dari Fly Jaya.

Sebagai maskapai baru, Fly Jaya juga memiliki komitmen untuk selalu meningkatkan kualitas layanan yang diberikan kepada para penumpangnya. Dengan motto “Fly with Joy”, Fly Jaya berusaha memberikan pengalaman penerbangan yang menyenangkan dan memuaskan bagi setiap penumpangnya.

Dengan berbagai keunggulan dan komitmen yang dimiliki, Fly Jaya diharapkan dapat menjadi salah satu maskapai penerbangan terbaik di Indonesia pada tahun 2025. Dengan memberikan layanan yang terbaik, Fly Jaya berharap dapat membangun reputasi yang baik dan mendapatkan kepercayaan dari masyarakat untuk menjadi pilihan utama dalam melakukan perjalanan udara.

Kiat menjaga kualitas MPASI ketika berkendara di musim liburan

Musim liburan adalah saat yang menyenangkan untuk berlibur bersama keluarga. Namun, seringkali saat berlibur kita harus melakukan perjalanan jauh dengan mobil. Hal ini bisa menjadi tantangan bagi para orangtua yang memiliki bayi atau balita yang masih dalam masa MPASI (Makanan Pendamping ASI). Karena tidak semua rest area atau tempat istirahat selalu menyediakan makanan yang sehat dan aman untuk bayi.

Agar kualitas MPASI tetap terjaga saat berkendara di musim liburan, ada beberapa kiat yang bisa dilakukan oleh para orangtua. Pertama, persiapkan makanan MPASI yang sehat dan aman sebelum berangkat. Pastikan makanan tersebut telah disiapkan sesuai dengan rekomendasi dari dokter atau ahli gizi. Selain itu, pastikan makanan tersebut disimpan dalam wadah yang aman dan mudah dibawa saat perjalanan.

Kedua, jangan lupa untuk membawa peralatan makan seperti sendok, piring, gelas, dan tisu basah. Hal ini penting untuk menjaga kebersihan saat memberikan makanan kepada bayi. Selain itu, jangan lupa untuk membawa air bersih dan minum untuk membantu proses pencernaan bayi.

Ketiga, jika memungkinkan, berhentilah di tempat-tempat yang aman dan bersih untuk memberikan makanan kepada bayi. Hindari memberikan makanan di tempat-tempat yang berdebu atau tidak higienis. Pastikan juga tempat tersebut tidak terlalu ramai agar bayi bisa makan dengan tenang.

Keempat, jangan memberikan makanan yang berbahaya atau mudah tumpah saat dalam perjalanan. Hindari memberikan makanan yang berpotensi membuat bayi tersedak atau mengotori mobil. Pilihlah makanan yang praktis dan mudah disantap oleh bayi.

Dengan menjaga kualitas MPASI saat berkendara di musim liburan, kita bisa memberikan makanan yang sehat dan bergizi kepada bayi. Semoga kiat di atas bisa membantu para orangtua dalam merawat bayi selama liburan. Selamat berlibur!

Menpar sampaikan komitmen ciptakan pariwisata berkualitas di ATF 2025

Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf), Sandiaga Uno, menyampaikan komitmen Indonesia dalam menciptakan pariwisata berkualitas di ASEAN Tourism Forum (ATF) 2025. Acara ini diadakan di Kota Bandar Seri Begawan, Brunei Darussalam pada tanggal 16-22 Januari 2025.

Menparekraf Sandiaga Uno mengatakan bahwa Indonesia siap untuk menjadi tuan rumah ATF 2025 dan akan berupaya keras untuk memberikan pengalaman pariwisata yang berkualitas kepada para wisatawan ASEAN dan dunia. Indonesia memiliki potensi pariwisata yang sangat besar, mulai dari keindahan alam, kekayaan budaya, hingga keramahan masyarakatnya.

Dalam acara ATF 2025, Indonesia akan memperkenalkan berbagai destinasi pariwisata unggulan, seperti Bali, Yogyakarta, dan Labuan Bajo. Selain itu, Indonesia juga akan memamerkan kekayaan budaya, kuliner, seni, dan kerajinan lokal yang menjadi daya tarik tersendiri bagi para wisatawan.

Menparekraf Sandiaga Uno juga menekankan pentingnya kerjasama antar negara ASEAN dalam mengembangkan pariwisata di kawasan tersebut. Dengan adanya kerjasama yang baik, diharapkan pariwisata ASEAN dapat semakin berkembang dan memberikan manfaat yang maksimal bagi masyarakat dan ekonomi di wilayah tersebut.

Indonesia sebagai tuan rumah ATF 2025 juga akan mengadakan berbagai kegiatan dan acara menarik untuk mempromosikan pariwisata Indonesia kepada dunia. Dengan adanya dukungan penuh dari pemerintah dan seluruh elemen masyarakat, diharapkan Indonesia dapat menjadi destinasi pariwisata terbaik di ASEAN.

Dengan komitmen yang kuat dan kerjasama yang baik, Indonesia siap untuk menjadi tuan rumah yang sukses dalam ATF 2025 dan memberikan pengalaman pariwisata yang berkualitas bagi para wisatawan ASEAN dan dunia. Semoga pariwisata Indonesia dapat terus berkembang dan memberikan manfaat yang besar bagi negara dan masyarakatnya.

Rekomendasi strategi pemulihan pradiabetes – ANTARA News

Pradiabetes adalah kondisi pra-tipe 2 diabetes yang biasanya terjadi ketika kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari normal, tetapi belum mencapai level diabetes. Jika tidak diatasi dengan baik, pradiabetes dapat berkembang menjadi diabetes tipe 2 yang lebih serius.

Untuk mencegah perkembangan pradiabetes menjadi diabetes tipe 2, diperlukan strategi pemulihan yang tepat. Berikut adalah beberapa rekomendasi strategi pemulihan pradiabetes yang dapat dilakukan:

1. Perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat
Salah satu strategi paling efektif untuk mengatasi pradiabetes adalah dengan melakukan perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat. Hal ini meliputi mengonsumsi makanan sehat, mengurangi konsumsi gula dan lemak, serta meningkatkan konsumsi serat dan protein.

2. Berolahraga secara teratur
Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin. Lakukan olahraga secara teratur setidaknya 30 menit setiap hari, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau berenang.

3. Menjaga berat badan ideal
Kegemukan adalah faktor risiko utama untuk mengembangkan pradiabetes dan diabetes tipe 2. Oleh karena itu, penting untuk menjaga berat badan ideal dengan mengatur pola makan sehat dan berolahraga secara teratur.

4. Mengelola stres
Stres dapat memengaruhi kadar gula darah dan menyebabkan resistensi insulin. Untuk itu, penting untuk mengelola stres dengan cara yang sehat, seperti meditasi, yoga, atau terapi.

5. Rutin memeriksakan kadar gula darah
Memeriksakan kadar gula darah secara rutin adalah langkah penting untuk memantau perkembangan pradiabetes. Dengan mengetahui kadar gula darah secara teratur, Anda dapat segera mengambil tindakan jika terjadi peningkatan kadar gula darah.

Dengan menerapkan rekomendasi strategi pemulihan pradiabetes di atas, diharapkan Anda dapat mencegah perkembangan pradiabetes menjadi diabetes tipe 2 yang lebih serius. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami pradiabetes.